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鸡蛋菠菜奶酪卷教程!

来源:互联网 2023-02-21 07:54:30 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

大力水手最爱的就是菠菜,可见菠菜营养有多丰富了!这道点心也特别适合做早餐!营养又好吃!喜欢的朋友来尝试一下吧!q5m办公区 - 实用经验教程分享!

鸡蛋菠菜奶酪卷教程!q5m办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 菠菜泥 10克
  • 鸡蛋 2个
  • 奶酪 2片
  • 玉米淀粉 10克
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 甜辣酱 适量

方法/步骤

  • 1

    首先准备食材,另需要一些黑胡椒,盐调味!q5m办公区 - 实用经验教程分享!

    也可以根据自己喜欢的口味添加调味料!q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    鸡蛋加黑胡椒粒和盐打散q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    菠菜焯水去草酸,捏出水,放进搅拌机里,开低档2秒。q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将菠菜泥倒入打好的蛋液里,筛入淀粉。q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    舀一大勺倒入煎饼锅晃动,使它均匀流动铺满。q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5
  • 6

    中小火煎至凝固后取出,铺奶酪片,刷自己喜欢的口味酱。q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    然后从一头卷起来切段。q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    搭配热奶茶和小餐包也是美好的一天哦!q5m办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 菠菜焯水去除有害草酸,口味酱根据自己喜好涂抹,我用了甜辣酱,沙拉酱也很不错!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!q5m办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食教程奶酪菠菜

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