首页 > 家居生活 > 营养美食 >

清蒸板栗排骨

来源:互联网 2023-02-21 07:56:48 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

排骨对于大家来说都不陌生,营养价值很高,但是有板栗健胃补肾补品加上去,更加美味营养。下面讲讲怎么制作的吧pIy办公区 - 实用经验教程分享!

清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 排骨 半斤
  • 板栗 6个
  • 生粉 少许
  • 盐 少许
  • 花生油 少许
  • 料酒 少许

方法/步骤

  • 1

    市场上买来新鲜的排骨,用热水过一遍(去掉血水、腥味)。沥干净水。pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1
  • 2

    放辅料。生粉(润滑)、料酒(去腥)、油、盐。搅拌均匀,腌10-20分钟pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    在腌的过程中,可以把板栗外壳拨开,用热水泡着,内皮才容易拨。pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    在拨的过程中,可用手指甲拨和刀刮,有些干的话,再放进去浸泡再拨。pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    拨完后,用刀把板栗横向切开,交叉放进排骨里面,不宜放在上面,不然会很干。pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    然后放进电压力锅蒸10-20分钟,蒸的过程中还可以下面蒸饭,一举两得。pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    大功告成了pIy办公区 - 实用经验教程分享!

    清蒸板栗排骨pIy办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 记住清蒸不用防水,在蒸的过程中,锅盖会留下来,所以不用担心。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!pIy办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食荤菜排骨清蒸板栗

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号