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一款简单的清润甜水做法

来源:互联网 2023-02-21 07:59:47 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

秋天天气干燥,在这样的天气里,来一碗清润甜水,不仅喉咙舒服,更重要的是能够降火、减燥。这里小编给大家介绍一款简单的清润甜水做法,小编特爱喝。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 绿豆 一把
  • 银耳 若干
  • 百合 一小把
  • 莲子 一小把
  • 冰糖 适量

方法/步骤

  • 1

    取一把绿豆,洗净备用。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    取一把莲子,洗净备用。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    取一把干百合,洗净备用。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    取适量的银耳,洗净备用。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将洗净的银耳、百合、绿豆、莲子放入碗里,放入适量的冰糖,加入适量的水,水要放多点,放少了就直接变成甜粥了。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将碗放入高压锅,然后高压锅压的时间调到14分钟。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    等压好后,就可以直接从高压锅里拿出粥来喝啦。甜甜的水配上粉粉的绿豆,如果要追求口感,也可以放到冰箱冰一下再喝。DED办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 冰糖要掌握好量,不要太多,太多就很甜,太少就
    • 这是一人份的做法,多人的做法可参照加多点原材料。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!DED办公区 - 实用经验教程分享!


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