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猴头菇鸡汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 08:56:49 86

猴头菇鸡汤,经常食用,对神经衰弱、失眠多梦、头晕心悸、体倦乏力、气血虚弱等都会有明显的改善。40t办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 土鸡 1只
  • 猴头菇 150g
  • 生姜片 适量
  • 食盐 少许

方法/步骤

  • 1

    猴头菇用清水浸泡后撕碎,备用40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    土鸡斩块后洗净,冷水下锅,焯水40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    烧开后,撇掉浮沫,捞出鸡肉,用热水冲洗干净40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把冲洗干净的鸡肉放进陶瓷煲40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入猴头菇,生姜适量40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入足量的开水,水要一次性添足;若中途添水,一定要加热水40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    盖上盖子,小火煲2个半小时左右。40t办公区 - 实用经验教程分享!

    (PS:中途若有浮沫产生要用勺子撇掉,尽量做到少开盖)40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    临起锅时加入食盐适量,完成40t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 猴头菇去苦味的方法

  • 1

    用30度左右的温水泡3-4小时40t办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    浸泡过程中,勤换水40t办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    浸泡时添加少量的食盐,既可以去苦味又可以除杂质40t办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 鸡肉一定要冷水下锅,不然肉里面的血沫煮不出来,会腥
    • 一般煲汤加的是凉水,但这道汤不同,因为既要食肉又要喝汤方具疗效,所以一开始就要添加热水,以保证肉质的口感
    • 如果汤煲得多,一顿喝不完,建议喝时再把盐加到自己碗里。
    • 猴头菇吃起来味美,但是处理不好会有很重的苦味,已附上猴头菇去苦味的方法
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