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家常菜--素炒菠菜

来源:互联网 2023-02-21 08:59:26 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

菠菜有“营养模范生”之称,它富含多种营养素,建议经常食用。70E办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 菠菜 1把

方法/步骤

  • 1

    准备食材:备好一小把菠菜,洗净备用70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    处理食材:将洗净的菠菜切成一小段备用70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开火,倒油,将油锅加热70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    倒入切好的菠菜,加入适量的盐翻炒70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    翻炒至菠菜变软、变色70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入适量味精,关火,翻炒均匀,装盘即可70E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 清洗菠菜的时候一定要多洗几遍,菠菜容易吸灰,洗不干净的话吃起来会比较涩嘴

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!70E办公区 - 实用经验教程分享!


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