首页 > 家居生活 > 营养美食 >

冬季进补好食材----当归焖羊肉

来源:互联网 2023-02-21 09:01:47 401

立冬了,进补十分重要,羊肉是大家首推的食材之一,做法多种多样,处理不好不好吃又失去了营养,听老医生的话,这种做法简单有营养又好吃。6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 羊肉 350克
  • 当归 15克

方法/步骤

  • 1

    准备羊肉。购买羊肉时,请师傅切成1厘米见方的羊肉块,回来后有清水浸泡15分钟,洗净,煮开去血沫。6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    准备当归。将药店买回来的当归洗净,放入高压锅中,将水加热。6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将去除血沫的羊肉,放入高压锅中,盖上开,气阀转动后,15分钟关火,自然卸压。盛出食用。6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季进补好食材----当归焖羊肉6Cq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3该信息未经授权抓取自百度经验
  • 注意事项

    • 高压锅中水应在80度以上。
    • 自然卸压不损失羊肉的美味。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!6Cq办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食冬季

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码