大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
秋冬季做一碗营养丰富的滋补营养汤
来源：互联网
2023-02-21 09:02:27 444
桑椹有补肝益肾、生津润燥、乌发明目功效；红枣维生素含量高，有滋阴补阳的功效；银耳富有天然植物性胶质，滋阴润肤。
食材
- 红枣 10颗
- 银耳 50克
- 桑葚 30克
- 冰糖 20克
方法/步骤
红枣、桑葚清洗干净，银耳泡发去掉根部，切成小块。
锅里加适量清水，放入红枣，小火烧开。
放入银耳煮10分钟。
放入冰糖煮5分钟。
放入桑葚煮三分钟。
注意事项
- 火不宜过大，尽量小火。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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