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怎样做肉沫茄子好吃

来源:互联网 2023-02-21 09:02:44 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

瘦肉含有丰富的蛋白质,茄子含有丰富的维生素和纤维素,用肉沫来炒茄子,味道鲜美,营养丰富,深受大家喜爱,其做法如下。vLR办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 茄子 500g
  • 红辣椒 100g
  • 大蒜 10g
  • 瘦肉 100g

方法/步骤

  • 1

    将茄子和红辣椒洗净切好,用食盐腌半小时;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将大蒜洗净切好备用;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    净瘦肉洗净切成沫备用;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    锅中放入油,加入大蒜爆香;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将瘦肉倒入锅中,迅速翻炒一会;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入腌好的茄子和辣椒;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    迅速翻炒一会;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入适量食盐;vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8此文章未经许可获取自百度经验
  • 9

    起锅,美味的肉沫炒茄子就做好了。vLR办公区 - 实用经验教程分享!

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