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豆腐鲫鱼汤怎么做

来源:互联网 2023-02-21 09:05:03 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

豆腐鲫鱼汤,不仅营养丰富而且方便实惠,一般一周都会煮一次,孩子在长身体,吃点本地鱼也比较放心Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲫鱼 1只
  • 豆腐 适量

方法/步骤

  • 1

    先将鲫鱼洗净用刀在鱼背上划几刀,将豆腐切好备用Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅里放油放入一片生姜,将鱼平铺在锅底Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    煎至二面金黄色为止Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入适量清水,小火熬半小时,直至汤是奶白色为止Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    倒入切好的豆腐和蒜叶,在煮沸Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    尝试一下味道 ,盛出一碗奶白色的营养鱼汤。Hq4办公区 - 实用经验教程分享!

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