大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 271 主食
小鱼丸子炒椰菜花
来源：互联网
2023-02-21 09:07:33 187
丸子不光单单煮汤喝了，炒着吃能保持原滋原味。来点椰菜花搭配，荤素均衡，清淡可口，每一餐都能吃到饱。
食材
- 鱼丸 150g
- 椰菜花 300g
- 蒜米 3瓣
- 油盐 适量
方法/步骤
准备食材，丸子解冻，椰菜花切小洗好
蒜米下油锅炒出香味
再放入丸子煎下
倒入椰菜花炒匀
加适量水煮开收汁
撒上盐调味即可
注意事项
- 适合多种口味丸子
- 椰菜花很容易熟，不用煮太久
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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