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家庭小菜-念想家的胡萝卜炒娃娃菜

来源:互联网 2023-02-21 09:15:51 143

胡萝卜可以生吃,当然也可以炒着吃了,小宝贝添加铺食的时候可以榨成汁,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,还可以补肝明目!今天念想把胡萝卜和娃娃菜搭配起来炒,小宝贝很是喜欢。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 胡萝卜 半根
  • 娃娃菜 1颗
  • 盐 2小勺
  • 味精 1小勺

方法/步骤

  • 1

    每次都是先准备好材料的,今天的材料就是胡萝卜和娃娃菜,简简单单,却是宝贝爱吃的,先亮个相。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    胡萝卜洗干净后,刮皮切片,怎么切随个人喜欢。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    娃娃菜一片片洗干净后切片。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    可以开始了,放油,油热后先放胡萝卜翻炒,因为胡萝卜煮煮比较慢。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    炒到差不多了,放上娃娃菜,翻炒,中间可以加一点点温水,继续翻炒。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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    最后放点盐和味精,就可以出锅了,具体放多少可按个人口味来。DIb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 胡萝卜煮熟有点慢,也可以先焯水,再炒。
    • 娃娃菜不宜煮大久,容易太熟。
    • 味精盐味道够了就好,别放太多,容易加重内脏负担~

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!DIb办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食胡萝卜家庭娃娃小菜

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