大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
小米海参粥的做法
来源：互联网
2023-02-21 09:20:18 393
养生小米海参粥，可以提高免疫力，补气血，降三高，眼延缓衰老。
食材
- 海参 一个
- 小米 适量
方法/步骤
先取适量小米，用清水淘洗干净、备用。
再把海参提前泡发，清洗干净，如果给小孩吃的话，要记得把海参切碎一点，方便小朋友食用。
锅里烧水，水开以后，转中小火煮15分钟煮至小米粘稠。
然后放入切好的海参，加上适量盐和姜丝、继续煮12分钟。
这样做的方法救治最大限度的保留了海参的营养，这么煮粥是很滋补身体的，大人小孩都可以喝。
最后吃的时候撒一点葱花就可以了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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