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清清爽爽 西芹山药

来源:互联网 2023-02-21 09:28:18 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

西芹山药是一道简单清爽的小炒,具有健脾养胃,降血压等功效,老少皆宜~76J办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 西芹 1棵
  • 山药 120克
  • 蒜 1粒
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡粉 少许

方法/步骤

  • 1

    准备食材。西芹择去叶子撕掉老筋,斜刀切段。山药去皮切成条状泡在水里防止氧化变黑。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    热锅倒油,放入蒜头煸香后,倒入山药条翻炒。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    下入芹菜段一同翻炒。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    撒入食盐和鸡粉调味增鲜。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    翻炒均匀后即可盛出装盘。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5本页面未经许可获取自百度经验
  • 6

    成品图。76J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 最后也可淋少许芡汁~
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    标签: 保健养生美食清爽山药

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