大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
10个月宝宝补DHA辅食----胡萝卜鲜虾双菇粥
来源：互联网
2023-02-21 09:31:51 416
自从给宝宝添加辅食之后，宝妈们就会重新做饭了，让宝宝的每一餐都有肉有谷物有蔬菜，尽量做到营养均衡。其实除了鱼类，甲壳类对宝宝来说也是很好的选择，比如虾啊，蟹啊，都很适合宝宝吃的。
食材
- 鲜虾 6只
- 新鲜香菇 2朵
- 新鲜蘑菇 2朵
- 胡萝卜 40g
- 大米 50g
方法/步骤
大米洗干净后，锅内倒入适量清水烧开，再倒入大米搅拌均匀，煮至大米熟烂。
将鲜虾洗干净后，去壳去虾线，取虾肉。
把虾肉放入料理机中搅拌成泥状，备用。
将新鲜香菇和蘑菇洗干净，泡在盐水中，更方便清洗。
将清洗干净的蘑菇和香菇去蒂，切成碎末，备用。
将胡萝卜洗干净后，去皮，切成碎末状，备用。
将胡萝卜丁、香菇丁、蘑菇丁倒入粥锅内，搅拌均匀，大火煮沸后小火煮至熟烂。
再倒入鲜虾泥，搅拌均匀，用大火煮沸即可。
盛出冷却就可以吃啦！
注意事项
- 也可以用干香菇和蘑菇，就是需要浸泡一会。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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