大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
金枪鱼和南瓜的组合,健康营养美味。
称量好所有食材,南瓜去皮切丁,黄油切丁。
南瓜丁盖保鲜膜,微波高火两分钟,取出备用。
金枪鱼挤干水分,撒盐和黑胡椒碎。
黄油丁和面粉搓匀,成粗玉米面状。
把熟南瓜丁倒入。
简单的拌一下。
把水、糖、酵母混合液倒入,用刮刀按压成光滑面团。
案板撒少许面粉,移出面团,压扁。
放上一半的金枪鱼肉。
对折压扁。
然后放上剩下的一半金枪鱼肉。
然后次对折。
简单修整成圆形。
移入容器内,盖保鲜膜。放冰箱冷藏室,冷藏一夜,不是冷冻。
第二天早上取出,面团没有长大特别多,回温二十分钟。
案板上撒点面粉,移出面团,压扁。
用刀切成等份。
烤箱预热180度,分割好的面团移入烤盘,静置五分钟,刷上蛋液。
180度烤制15分钟取出。
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2023-09-10 496 主食