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美食教学之惠灵顿牛肉!

来源:互联网 2023-02-21 09:51:33 389

这是ChefRamsay的代表作,是Hell'skitchen里的主要肉料理,菜谱来自ChefRamsay但是略有更改Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 酥皮 1张
  • 牛菲力beeffillet 300g
  • 蘑菇 100g
  • 帕尔马生火腿prosciutto 8张
  • 瓜子仁 1勺
  • 开心果 6颗
  • 新鲜百里香 一小把
  • 蒜 3瓣
  • 竹荪粉 半勺
  • 五香粉 1/4勺
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 橄榄油 适量
  • 黄油 适量
  • 红酒 20ml

方法/步骤

  • 1

    把盐和胡椒粉撒在砧板上,把牛肉卷在上面,然后把盐和胡椒粉混合Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把黄油放在冷锅里,慢慢加热,直到黄油完全融化,然后转为橄榄油。油热的时候,如果所有的面条都变色了,就把牛肉煎一下。这一步有两个目的。一种是把肉的表面煎一下,这样里面的肉汁就可以锁上了。二是先处理肉的表面,然后烘烤,这样肉就不会太生了。Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把肉去掉,用菜纸把肉表面的油去掉,冷却Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    切蘑菇、大蒜、瓜子和开心果(如果你有烹饪机,你可以用烹饪机把它们打碎,只要记得把它们打碎,千万不要把它们糊起来)Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    用中火加热锅,不要加任何油。先炒开心果和瓜子,然后炒大蒜和蘑菇,然后炒百里香、竹荪、五香、黑胡椒和盐。搅拌约5分钟,倒入红酒,然后搅拌5-8分钟,直到蘑菇蒸发。不要弄湿或太干。然后让锅冷却。(全过程慢炒)Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    铺上保鲜膜,把生火腿片叠在上面,然后把冷却后的蘑菇铺在上面,把冷却后的肉放在中间,然后卷起来,密封,放入冰箱至少15分钟。Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    再铺一层保鲜膜,把酥皮放在上面,把定型的肉卷放在上面再卷,封住所有的口,用保鲜膜封住,再放进冰箱15分钟到24小时,一定要封紧,封得越紧,形状越好。Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    取出肉卷尽量让它变成室温,在酥皮外面抹上蛋黄,烤箱预热200°C,烤20-25分钟。Nfs办公区 - 实用经验教程分享!

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