首页 > 家居生活 > 营养美食 >

果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程

来源:互联网 2023-02-21 09:53:23 196

一种新的饼干吃法,不需要烤箱,不需要一滴水减肥零食,当你饿了,可以吃几块,味道不亚于其他饼干,而且很健康!6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 玉米面 200克
  • 普通面粉 50克
  • 鸡蛋 2~3个
  • 盐 6克
  • 熟黑芝麻 适量
  • 小葱 适量
  • 葱油或植物油 1汤勺

方法/步骤

  • 1

    200克玉米粉做成2个大鸡蛋,鸡蛋用3个小字!6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1该信息未经授权抓取自百度经验
  • 2

    把玉米粉和鸡蛋拌匀。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    加入50克普通面粉和6克盐。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    加入熟黑芝麻,1汤匙葱油。油是自己煮的,不加植物油。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    加入切碎的青葱。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    揉搓均匀,盖上保鲜膜,醒来20分钟。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    在砧板上撒上干粉,把面团擀成块,用模具扣好形状。如果没有霉菌,面团可以被磨圆并压成小蛋糕。玉米粉没有面筋,所以不能使劲碾。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    扣子扣好后,再把边角搓在一起滚出来,扣子就完成了。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 9

    预先预热电煎饼,不要放油,放入饼干胚中,盖上盖子烤3分钟!6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 10

    把它翻过来再烤3分钟,然后来回翻几次。感觉又脆又金的感觉真好。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 11

    冷却后更脆。6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 12

    减肥期间饿了就吃几块,没有负担!6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

    果蔬玉米面小葱饼干无需烤箱的教程6Gc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!6Gc办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食饼干无需教程小葱

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码