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做最详细生酮丢糖面包的方法

来源:互联网 2023-02-21 09:55:52 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

前额。这就是我对自己的看法。遮住你的脸(*/?*). 厨房里有许多生酮饭袋的食谱。我在找的时候看到了很多菜谱。两次。第一次彻底失败。第二次,我差点输了。有一些预防措施特别重要。录制此配方时。今天是我生酮的第八天。很高兴。真的很瘦吗?输入主题。生酮的朋友都叫他扔糖面包。因为宝藏是最受欢迎的。最高的能见度。我们称之为加糖面包。丑陋的包。生酮饭袋。不管怎样,这叫做生酮食谱。酮形产物。糖友无糖保健食品。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。。祝大家成功。椰子粉、甲壳粉、杏仁粉和亚麻籽粉都很贵。这个基本餐袋的面团是湿的。一定不要在热的时候切开内部组织。它可以在自然冷却并释放出热气后切割。不适合做填料。非常潮湿。适用于制作各种食品的汉堡胚。会更美味。我的食谱出了点问题。你可以留言。我一看到就回答。? (. *不同粉末的吸水率不同。不要改变配方中几种粉末的比例。如果你必须改变配方,请根据你手上面粉的吸水率加水。头版图片中的面包颜色是因为我用一层亚麻粉卷成面团。。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 椰子面粉 60克
  • 洋车前子壳粉 30克
  • 椰子油/黄油 30克融化成液体
  • 亚麻籽粉/杏仁粉 30克
  • 泡打粉 6克
  • 鸡蛋 4个
  • 海天苹果醋 1瓶盖
  • 温水/热水 240克
  • 赤藓糖醇 10克
  • 喜马拉雅岩盐 2克

方法/步骤

  • 1

    先把粉末混合。找一个盆把椰子粉、甲壳粉、亚麻籽粉、发酵粉、赤藓糖醇、喜玛拉雅粉岩盐搅拌均匀。它可以用刮刀、筷子、鸡蛋泵或手工混合。如何到达那里。搅拌一些粉末。充分混合。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    水。小心。这里的水是热水。倒入黄油或椰子油拌匀。别忘了加苹果醋。将上述混合物加入步骤1中的粉末中。边倒热水边搅拌。你会发现它们变成了胶状物质的混合物。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    拿一碗四个破鸡蛋。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    开始加入面团三次。每次添加时,将其充分混合,然后再次添加。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    第一次把鸡蛋倒进去。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    混合面团。用手揉搓,用手揉搓,用手打蛋。好的。把它调好。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    我把鸡蛋倒了,准备搅拌。拍一张照片Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后的击球手。粘贴。盖上塑料薄膜,静置10分钟。面团吸收自身的水分。因为外国汽车前面的外壳是粉末。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    我戴着手套。你不带着它,也不会妨碍你把钱分了。别纠结了。拿秤来。平均60到80克。略圆。把烤盘放好,摆放整齐。我撒了些芝麻和亚麻粉来装饰。在这里,直接把烤盘放进去。普通烤盘用油纸和油布垫着。没有油纸或油布。请在烤盘上刷油,以防烤面包粘在烤盘上。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    提前五分钟把烤箱预热180度。烤箱中间。等待烤箱温度升高。把整个面包胚芽放进去。把它放在烤盘里。烤40分钟。你会发现你的面团变成了一个丰满的小碎块。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    如果公式减半。烘烤时间是180度。25分钟。如图5所示。每人约60克。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    我个人认为这个公式很好。操作简单,没有任何困难。解释也很清楚。我们已经详细解释了可以考虑的问题。不接受因烤箱温差导致的最终产品故障。(??????????????不接受因烤箱个体差异而产生的温度差异。导致最终产品失败的罐子。不接受。。????Cva办公区 - 实用经验教程分享!

  • 13

    分享厨师@EVA Gu ddddd。Cva办公区 - 实用经验教程分享!

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