大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 272 主食
花式做饼-舞彩菠萝饭教程
来源：互联网
2023-02-21 10:04:23 227
菠萝季节是必须的。我们来吧！两个菠萝吃，超级简单抢眼的舞蹈彩饭。
食材
- 菠萝 半个
- 油（椰子油或其他淡味油） 20克
- 胡萝卜 半根
- 黑木耳 5朵
- 紫甘蓝 2片
- 紫菜头 1小块（不用很多，为了颜色所用）
- 百合 20克
- 青豆 20颗
- 口蘑 2个
- 青椒 半个
- 胡萝卜 半根
- 黄瓜 半根
- 白米 一杯（一人量）
- 三色黎麦 半杯（一人量）
- 紫洋葱 一小块（炝锅用）
方法/步骤
处理菠萝，切下整个菠萝的2/3，挖出菠萝，刮去剩下的菠萝片和菠萝汁。
把菠萝泡在盐水里。
把压碎的菠萝和菠萝汁放进碗里做饮料。
利马蒸米饭。
木耳、青豆、口蘑用热水烫一下，然后切成丁待用。菠萝、百合和紫菜切丁。
胡萝卜，青椒，紫菜头和黄瓜切丁。
把紫色洋葱切成丁。
在平底锅里加入米饭、黄瓜、木耳和盐。
把锅放在碗里。
菠萝碗菠萝炒饭。因为紫菜的头是紫色的，所以可以是凌乱的紫色糯米。
用菠萝汁、香蕉和益力多破壁机制作果汁饮料。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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