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奶奶教你如何做豆沙小馒头

来源:互联网 2023-02-21 10:13:20 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

奶奶教你用豆沙做小馒头dhg办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 南瓜泥 100克
  • 中筋面粉 170克
  • 蜂蜜 10克
  • 干酵母 2克
  • 豆沙(夹馅) 90克

方法/步骤

  • 1

    把南瓜子削皮切成块。把它们放到蒸笼里蒸15分钟。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    取100克凉温南瓜泥,放入盆中。将170中筋面粉、10克蜂蜜和2克干酵母放入混合物中。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    揉搓后,加入3克猪油,继续揉搓。猪油馒头即使冷也不会变硬。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    放入碗中,盖上塑料膜发酵。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    发酵至1.5-2倍大小。当面团被拉开时,有大量的蜂窝状组织,说明发酵良好。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    在桌面上撒上玉米淀粉或干面粉,以防粘上。取1/4面团揉匀,然后擀出又长又细的长条,把两边不规则的多余面团切掉,将红豆沙搓成细条放在面团的一侧。把剩下的面团用清水刷一下。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    从豆沙馅的侧面开始,紧紧地卷起来。轻轻地来回摩擦,使其光滑。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    将端面朝下,用锋利的刀切成小颗粒。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    将间隔放入蒸笼,盖上盖子发酵至明显肿胀。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9
  • 10

    中小火在整个过程中。开水后10分钟内可以熄火。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    熄火冷却3-5分钟,然后取下盖子,趁热把锅放在通风的篮子里冷却。南瓜蜜和豆沙馒头准备好了。南瓜、蜂蜜、豆沙,甜而香,嫩而软。太适合孩子们的口味了。dhg办公区 - 实用经验教程分享!

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