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一定要学的三明治

来源:互联网 2023-02-21 10:16:43 79

食材

  • 面包 2片
  • 鸡蛋 1个
  • 紫薯 1个
  • 番茄 1个
  • 鸡胸肉 1块
  • 火腿肠 1根

方法/步骤

  • 1

    鸡胸肉片成薄片后撒上盐,黑胡椒腌制后两面拍上淀粉备用。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将火腿肠切成段后和腌制好的鸡胸肉一起煎熟备用。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    煎一个鸡蛋待会儿吃。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    切几片番茄备用。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    紫薯上锅蒸熟后加入适量牛奶,白糖,炼乳搅拌成泥。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将搅拌好的紫薯泥均匀的涂抹在面包上。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将所有配料按顺序叠放好nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    用保鲜膜裹起来方便切开。nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    当当~快切!nQv办公区 - 实用经验教程分享!

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