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没那么讲究的果蔬汁馒头

来源:互联网 2023-02-21 10:16:45 199

食材

  • 低筋面粉 200g
  • 安琪酵母粉 2g
  • 胡萝卜 1根
  • 清水(混合胡萝卜打汁用) 适量

方法/步骤

  • 1

    胡萝卜切丁加水用榨汁机打碎过滤了胡萝卜汁备用eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    100g胡萝卜汁隔水温热到约40度,加入酵母粉搅拌均匀后,全部胡萝卜汁倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌均匀。eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用手揉面团,直到面团光滑为止。把它放进锅里,让它发酵。这里要特别注意的一点是控制发酵时间。由于温度的影响,冬季发酵时间较长,夏季发酵时间较短。发酵是否好的标准是根据面团的大小,也就是说,要达到原来面团大小的两倍。我以前用火加热锅几秒钟,然后加一个蒸架放进去,把面团放在蒸架上盖上锅盖发酵。只花了25分钟。eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    发酵完的面团用手撕开会是这样的蜂窝状,且有很多气泡。这时候需要再用力揉面团帮助排气,这步是馒头松软的很关键一步!排气需要揉多久,我的标准是揉到面团光滑,且看不到蜂窝纹路和气泡小孔为止。eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    排气完的面团揉成长条然后切成小块放上蒸纸垫底,放蒸盘里二次发酵,二次发酵的时间会比首次发酵短很多,具体也是要看面包的状态,看上去膨胀得比较大了就可以下锅蒸了。水烧开后中火蒸10分钟,熄火后再焖10分钟才开锅,这点也很重要。eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    当当当当~!!!这就是成品了。有些细心的朋友可能会留意到有些馒头有点裂纹,说下造成裂纹的原因可能有如下三种:1.锅里水少了,烧到后面太干2.馒头面团本身水分不够3.馒头切面正好在上方eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    再看一张撕开的成品,真的很松软!!成功的宝宝辅食就这么完成了!!!好嗨森!!eWz办公区 - 实用经验教程分享!

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