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吃不胖的东北酸菜炖排骨

来源:互联网 2023-02-21 10:19:18 462

食材

  • 排骨 500g
  • 东北酸菜 一袋
  • 冰糖 适量
  • 料酒 两匙
  • 大料 一块
  • 猪油 适量
  • 葱姜蒜 少许
  • 盐 少许
  • 干红辣椒 两个

方法/步骤

  • 1

    在这个时代,各种石油都是随意选择的,没有人喜欢大石油。不过,当家里有肥肉要处理时,可以做一点。可以放在冰箱里。当糕点酥脆,用腌菜炖制时,油腻的大油起着重要作用。我在网上发现,靠肥锅的办法是在干净的锅里放适量的水,把切好的肥肉放进水里,加热,水沸腾后开始蒸发,直到水干了,脂肪开始变瘦。也就是说,它是干净的,没有粘贴。加少量盐以防变质。炖泡菜一定要加些脂肪。泡菜非常喜欢油。如果排骨太细,用大油锅一半的功夫就很好吃了。这道菜在整个过程中要炸两次,一次是排骨,一次是泡菜,都是用猪油煎的。fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    排骨洗净,热烫,调料,葱姜蒜切丁,红椒切块。fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    酸菜开袋投洗两至三次,否则太酸,攥干水分,锅烧热,放两勺大油,放入酸菜炒一下,盛出来备用。fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    重新启动锅,放入两汤匙油,少量大蒜(剩下部分切碎的葱和蒜在最后的地方)和干辣椒在平底锅中,放在烫过的肋条中煸炒,然后加入洋葱、生姜、冰糖、大配料,炒一段时间,然后放入水中,不迟于肋骨,加两勺酒,高热炖,转低热炖一小时。fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入腌菜和高热的汤。加入盐、洋葱和大蒜。汤收好后,就要煮了。fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    太美味了!fHm办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食教程东北排骨酸菜

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