首页 > 家居生活 > 营养美食 >

浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜

来源:互联网 2023-02-21 10:46:36 292

日本豆腐,也叫玉子豆腐,与传统的豆腐味道截然不同。其实,真正的玉子豆腐是蒸蛋豆腐,成分没有大豆,鸡蛋打匀,兑水,蒸熟,切块而成。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 日本豆腐 4袋
  • 胡萝卜 半根
  • 鸡蛋 1个
  • 香菇 7朵
  • 虾仁 100克
  • 红椒 1个
  • 姜 1小块
  • 高汤 小半碗
  • 植物油 适量
  • 细香葱 2根
  • 食盐 1/2茶匙
  • 水淀粉 2汤匙

方法/步骤

  • 1

    1、新鲜的虾剥去虾壳,挑去虾线,洗干净后切成小段。香菇、胡萝卜分别切丁、姜切丝、辣椒切米、葱切花。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    2、取出日本豆腐,一个切成五段,取一个鸡蛋打散,蛋液里加少许盐调味。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2本页面未经授权抓取自百度经验
  • 3

    3、日本豆腐放入蛋液中,裹上薄薄的一层,入锅炸至金黄色。炸好后捞出来沥干净油后放入盘中备用。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    4、重新起锅放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入胡萝卜丁翻炒一会儿。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    5、再放入虾仁、香菇和红椒一同翻炒。炒至虾仁变色后加适量盐调味。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    6、加入小半碗高汤,小焖片刻。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

    浇汁日本豆腐营养丰富,鲜香味美,老少皆宜aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    7、加入适量水淀粉勾个薄欠,待汤汁变浓变少时,起锅浇在事先炸好的豆腐上即可。aEZ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 请点击“投票”以资鼓励!帮到忙了,请在评论中给个“好评”!或者点击右边的“双箭头”分享给其他人!请点击“关注”关注我,谢谢!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!aEZ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 下饭菜家常菜美食日本豆腐

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码