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#初冬怎么吃#黄芪虾仁汤

来源:互联网 2023-02-21 11:04:18 325

初冬怎么吃之黄芪虾仁汤,脾胃保健,能提供较多的热量,在初冬季节更有利于机体抵御寒冷,健脾祛湿、利水肿、补气养生增强自己的抵抗力。Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 黄芪 50g
  • 鲜虾仁 300g
  • 枸杞 15g
  • 姜葱 10g
  • 味精 3g

方法/步骤

  • 1

    鲜虾去壳去虾线即虾仁;Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    准备好其它材料;Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    药材洗干净后装后煲汤袋;Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    锅中加水4碗,放入煲汤袋、枸杞和姜片,中火煲半个小时左右;Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    然后将煲汤袋拿出,倒入鲜虾仁中火滚上5分钟就可以了。 喝时加盐调味Cpw办公区 - 实用经验教程分享!

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