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怎样清炖排骨又烂又好吃

来源:互联网 2023-02-21 11:05:11 259

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,四季都能食用。如果想要滋补一下,又不想太油腻的,可以做一道清炖排骨,既清新又滋补,美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调理功效。下面分享一道又烂又好吃的清炖排骨做法。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 肋排 300g
  • 料酒 6ml
  • 葱 8g
  • 姜 6g
  • 盐 6g
  • 白醋 3ml
  • 八角 4g
  • 香叶 4g

方法/步骤

  • 1

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    首先将排骨用清水浸泡一小时,中间换水,泡出血水,用清水冲洗掉表面的污垢。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后准备姜、葱、蒜,八角、香叶,料酒和白醋。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    随后在锅里放冷水,生姜片、葱段,倒入料酒,加入排骨,搅拌均匀,开大火煮制,煮开后继续烧二分钟,将排骨捞出,用热水洗净表层泡沫即可。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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    再将排骨放入炖锅内,加足量开水,放入姜、葱、蒜、八角、香叶、料酒大火烧开,再转小火炖煮一个半小时。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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    一个小时后加入一茶勺白醋,让钙质溶解在汤汁里,继续炖二十分钟左右。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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    之后捞出姜、葱、蒜、八角、香叶,加盐调味。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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    最后出锅撒上葱花即可食用。这样做出来的清炖排骨又烂又好吃。OR9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!OR9办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食怎样排骨清炖

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