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肉末豆腐的做法

来源:互联网 2023-02-21 11:11:48 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

豆腐营养好,还不含脂肪,两块小豆腐即可满足一个人一天钙的需要量,今天我们就来做一道肉末豆腐。Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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肉末豆腐的做法Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 豆腐 一块
  • 肉末 100克
  • 盐 一撮
  • 油 一勺
  • 花椒 几颗
  • 干红辣椒 几个

方法/步骤

  • 1

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    首先,我们将各种食材全部准备好,如下图;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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    这时候,将豆腐放入锅中,汆烫一下;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

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    然后,我们起锅烧油,爆香花椒、干红辣椒,捞出食材备用;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

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    接下来,花椒油爆香蒜末,倒入黄豆酱炒出香味;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

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    这时,我们把将肉末倒进去,翻炒至变色;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

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    肉末变色的时候,淋入半碗水,将豆腐块倒进去;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

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    最后,我们烧至收汁,撒上葱花、调入盐调味就OK了。Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 总结

  • 1

    1、首先,我们将各种食材全部准备好,如下图;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    2、这时候,将豆腐放入锅中,汆烫一下;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    3、然后,我们起锅烧油,爆香花椒、干红辣椒,捞出食材备用;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    4、接下来,花椒油爆香蒜末,倒入黄豆酱炒出香味;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    5、这时,我们把将肉末倒进去,翻炒至变色;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    肉末变色的时候,淋入半碗水,将豆腐块倒进去;Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

    7、最后,我们烧至收汁,撒上葱花、调入盐调味就OK了。Ca9办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Ca9办公区 - 实用经验教程分享!


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