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2023-09-11 255 主食
用普通食材,做好吃美食;【菌菇豌豆虾汤】简单做法,快来和我一起学习吧……
准备材料:小平菇、玉米、青豆、胡萝卜、海虾、姜片
海虾洗净备用
剥虾壳前 先放开水烫下,这样更容易剥壳,烫变色就可以了 不要烫熟
烫硬身些很容易将壳剥下又不粘肉
剥了壳的海虾切小块
胡萝卜切和玉米一样大的小粒
胡萝卜切和玉米一样大的小粒
锅里放些姜片 平菇翻炒下,菌菇较寒湿,这样可以减少湿气
然后放入玉米,胡萝卜,青豆一起炒下
翻炒均匀
放适量清水(约2-3碗)盖上锅盖大火煮开再煮3、5分钟这个主要看青豆有没有煮熟煮绵来决定时间
放入海肉
煮开了放盐、胡椒粉就可以关火了
(虾很快熟的 煮的时间太长会影响口感)
鲜美营养丰富的菌菇海虾汤上桌即可食用
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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2023-09-10 450 主食