大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 304 主食
要想做好美食-要做葱花饼
来源：互联网
2023-02-21 11:27:08 461
面粉富含蛋白质。一般含量在10%——13%,高于稻米。但小麦蛋白质中,我们人体必需的赖氨酸、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸含量比较低。所以,我们在食用面食的时候,要补充这些营养成分含量高的食物,以达到营养互补、保证健康的膳食原则。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
食材
- 面粉 500G
- 葱花 适量
- 油 适量
方法/步骤
把水和面粉，和在一起，成个面团，在把它弄成一个小剂子
擀成薄饼，上面放入油
放上葱花
把它卷成长条
在把它卷成园
用擀面杖擀成薄饼
锅热后，放入油，油热了，烙成饼即可出锅
注意事项
要小火烙饼
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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