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正宗锡纸鲈鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 11:35:54 239

本来我是想做清蒸鲈鱼的,这个做法简单,蒸好后浇上一些豉汁就可以了。可是突然想吃烤鱼,这鲈鱼不好做烤鱼的,肉太厚了,烤起来很费时间的,想了一下,做一个锡纸包鲈鱼吧,这种做法可以最大限度的保持住鲈鱼的鲜美味道。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 新鲜鲈鱼 一条(约一斤半左
  • 蚝油 35克
  • 生抽 8克
  • 香菜 少许
  • 老抽 3克
  • 料酒 5克
  • 糖 4克
  • 醋 3克
  • 大葱 半颗
  • 大蒜 一头
  • 姜 六片
  • 八角 一颗
  • 花椒 15颗
  • 小茴香 10-15粒
  • 香叶 一片
  • 桂皮 一小块
  • 柠檬 少许
  • 青红椒 少许

方法/步骤

  • 1

    新鲜鲈鱼,去磷去内脏清洗干净,沥干水分,在鱼的正反面,分别切花刀,有助入味。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    青红椒、葱姜切丝备用。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2此文章未经授权抓取自百度经验
  • 3

    大蒜一头切末备用。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    香料备用qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    蚝油35克、生抽8克、老抽3克、料酒5克、糖4克、醋3克调成料汁备用。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    一部分葱姜放入鱼肚中。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    油五成热,放入鲈鱼煎至两面金黄,煎鱼时确保鱼身无水,否则煎制时油会溅出,且易被粘皮,鱼入锅后不要急于翻动,待一面定型后,再翻面。鱼煎好后捞出备用。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    锅中留底油,下花椒煸香后去除花椒。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    倒入事先调好的料汁,炒香后加少许水煮开。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    深烤盘中铺锡纸,放入煎好的鱼,倒入炒好的料汁,表面铺青红椒。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    用锡纸包好,接缝处用牙签固定。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    入预热好的烤箱。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13

    温度设定为200度,时间为20分钟。如图,温度很准确!当咱到发出啪啪的响声时,鱼就烤好了。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 14

    香味全部被锡纸所包裹,撒剩下的蒜末,用余温让蒜香散发开来,同时挤入少许柠檬汁,口感会更加清新。最后加香菜柠檬片装饰即可。qfQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 调料中都有咸味,盐可不必再加。配菜可加入洋葱,芹菜等。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!qfQ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 烧烤营养正宗做法锡纸

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