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夏季凉拌菜—香菜拌生菜

来源:互联网 2023-02-21 11:36:48 371

生菜,是叶用莴苣的俗称,又叫做唛仔菜、莴仔菜、鹅仔菜,可以生食,也可以做汤,脆嫩爽口,有点甜。我平时喜欢洗净后生吃,即凉拌着吃。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 生菜 100g
  • 香菜 100g
  • 生姜 少许
  • 大蒜 少许
  • 葱花 少许
  • 糟辣椒 少许

方法/步骤

  • 1

    在清水中放入少许食盐,再把生菜放入其中浸泡5分钟左右洗净,以驱除菜叶上的鼻涕虫及其虫卵,还有其他虫子。浸泡时不要用力压菜叶,因为放有食盐,浸泡后压痕感觉熟了的味道。看起来也雅观。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将香菜洗净,香菜可以用全株,也可以只用茎叶部分。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把香菜切成段。有部分人喜欢切成小段都可以。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    生菜如果小张就不用折断,茎叶大张就要折断,折断长短根据个人喜好而定。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把生姜、大蒜、葱花、糟辣椒、食盐、酱油、醋、花椒粉等辅料装盘轻轻搅拌。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把生菜、香菜和辅料一起倒入小盆中,用筷子轻轻搅拌均匀。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    装盘即可食用。TQA办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 凉拌菜夏季凉拌生菜香菜

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