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怎样在家中做出美味鲜嫩的水煮肉片

来源:互联网 2023-02-21 11:46:56 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

您是否也担心饭店内的油是地沟油或者是多次加热多次使用过的呢,饭店的菜虽然好吃,但是调料太多,而且菜洗的又不一定干净,最不放心的就是油和调料添加剂的安全问题。为了在家也能吃上美味的水煮肉片,一直在试做,到现在终于成功了,而且不用很多调料。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 油菜 半斤
  • 猪肉 3两
  • 淀粉 一勺
  • 孜然粉 一勺
  • 辣椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱末 适量
  • 花椒 适量
  • 香油 少许
  • 味精 少许
  • 盐 2勺左右
  • 鸡精 少许
  • 酱油 少许

方法/步骤

  • 1

    首先要把肉用淀粉腌好,因为淀粉腌的时间长肉质才会鲜嫩,所以要先准备一块肉,切成小块。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    接着把肉块放入碗中,就要先用各种调料腌肉了,在碗中放入2勺盐(根据个人口味而定)、淀淀粉、鸡精、孜然粉、酱油、香油、味精,然后再加入少许水用筷子拌均匀。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在腌肉的过程中就可以准备蔬菜了,今天在菜市场买到的是上海青,把油菜的叶片掰好放入盆中,然后洗净捞出。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    有时候上海青的叶片过于宽大而且根部很厚,这时候可以用刀在中间一分为二变小一些。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    油菜也准备好了,接下来就准备辅料,葱沫和蒜沫。葱要选择葱根白的地方最好吃,讲葱和蒜都切成小沫备用。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    准备工作完成了,接着就要下锅开始做这道美食了。在锅中倒入油,首先把腌好的肉倒入锅中翻炒至肉熟,然后放入洗好的油菜翻炒,炒到油菜不挺为止,然后倒入少许水,因为油菜也能炒出一部分水,水少才能保证菜汤的汁浓,菜会更好吃。也许你会说这是炒水煮肉片啊,没错,肉是炒出来的,本人经过试验觉得这样更好吃。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    炒到油菜不挺了就关火倒入盆中,不要炒时间太长,炒太长时间油菜就不好吃了。再次在锅中倒入油,然后放入花椒或者麻椒,将辣椒掰成小段放入油锅中,翻炒到辣椒稍稍有点点糊,颜色变身感觉辣椒已经变脆的就可以,这时候关火。再放人刚刚准备好的蒜沫和葱沫,用铲子一拌香味就出来了。再将这些辅料倒入炒好的油菜盆中用筷子搅拌开,一道美味的水煮肉片就做好了。3de办公区 - 实用经验教程分享!

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