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2023-09-11 272 主食
妈妈说,每天一个苹果,让老年人远离中风!我也常听说:“一天一个苹果,医生远离我。”,老公说这句话最早出自于英国古老的谚语:“Anappleadaykeepsthedoctoraway.”。好了,就烤一些“苹果干”吧。烤出来的“苹果干”不是硬的,是脆的,且又香又甜,略带点酸。还是纯天然的噢,无糖健康小零食!
将苹果削皮、去核。
切成0.5厘米的薄片
刷些柠檬汁在苹果片的表面。
将苹果片平铺在有烤纸的烤盘上
60度烤5个小时左右,直到烘干(烤箱的温度不均匀,靠近门边的色有点深)。
成品图
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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