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家常美味——杂蔬羊心片

来源:互联网 2023-02-21 11:51:49 387

好好先生给最爱吃的羊心,或爆炒,或煎烤。这次我依然是炒,但是先煮一下,让羊心8分熟后在切厚片炒,这样的做法肉质淳厚,用胡萝卜和尖椒调味调色,家常美味。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 羊心 4个
  • 大葱 1根
  • 尖椒 2个
  • 胡萝卜 1根
  • 盐 适量
  • 蚝油 半汤勺
  • 孜然粉 半汤勺
  • 芝麻 半汤勺

方法/步骤

  • 1

    羊心洗干净。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1此文章非法爬取自百度经验
  • 2

    把羊心切两半后用水煮20分钟捞出控干。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    切片约5mm厚,不要太薄,用大葱段和一小勺盐拌匀腌渍10分钟。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    胡萝卜切片,我切成了花型,这个可以随意切。尖椒切三角块。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    炒锅热油,放入羊心片翻炒,炒到心片外表微焦盛出备用。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    炒锅重新热一勺油,放入尖椒炒去辣味。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    在放入胡萝卜炒软。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

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    倒入炒好的羊心片。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    加点蚝油和盐。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    最后加入孜然粉和芝麻出锅。u47办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 煮羊心的时候放一勺料酒去腥膻味,水开后小火煮20分钟即可。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!u47办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美味家常

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