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如何做出美味可口的西红柿炖豆腐

来源:互联网 2023-02-21 12:04:03 393

西红柿含有丰富的维生素C、胡萝卜素及B族维生素,它具有生津止渴,开胃消食,降压、降脂的功效。豆腐含有丰富的烟酸以及多种微量元素。823办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 西红柿 250克
  • 豆腐 250克
  • 白菜 50克
  • 大葱 50克

方法/步骤

  • 1

    西红柿切块,放入盘中备用。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    白菜切条,大葱切段。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将白菜、大葱、豆腐依次防入沙锅中。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    油烧至七成热,放入葱花爆香。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入西红柿,然后依次加入盐、味精、白胡椒粉、生抽调味。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅中倒入适量的水,然后将其一起倒入沙锅中炖10分钟,就可以出锅了。823办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意炖的时候一定要小火慢炖。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!823办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美味家常西红柿豆腐

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