大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 272 主食
怎么做一顿最简单快速的营养早餐
来源：互联网
2023-02-21 12:12:01 469
早上无疑是最忙乱的时候，家人要上班，孩子要上学，可是早餐又不能马虎，不然早餐不可口，家人吃不好，时间长了胃落下毛病，身体吃不消，怎么样才能做一顿简单营养又美味的早餐呢？今天为大家分享一下，十分钟就能做出的营养美味早餐！
工具/原料
- 吐司片 鸡蛋 盐 番茄酱 （或其他果酱） 植物油（或橄榄油）等
方法/步骤
取一片土司用心形模具压出造型
不粘锅内刷一点植物油（有橄榄油用橄榄油最好！），放入土司，打一个鸡蛋放镂空处。
注意控制火，要小火慢慢煎，不能大了，不然糊了锅就不好看了
记得加一点儿盐来调味，加热至表面凝固即可。
吃的时候配上番茄沙司，为了与吐司形状保持一致，我用番茄酱也挤了一个心的造型。
这些形状都是随意搭配的，呵呵喜欢多吃 就再做几个哈，小西红柿是他比较爱吃的，没有小西红柿就用草莓或者其他水果啦~ 十分钟就做好啦！是不是很简单？！
注意事项
俗话说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，一家人的吃饭问题一直都是主妇们关注的头等大事，早餐更是不能马虎，
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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