大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
长假饱饮食醉的前奏--百食不厌的熏鱼团饭早餐
来源：互联网
2023-02-21 12:12:05 98
一个看似每天忙忙碌碌的人，其实很懒。这人不是别人就是我。这一周的光景过的比往常任何一周都快的惊人。也许任何节日的前奏都是这个调调：加油加油加油油没了~ 答应未央姐姐整理的盘，在俺感冒耽搁的时日里匆匆就晃到了现在，终究还是没力从己心，看来要到节后了，等下，俺就去MSN告她去，这种不兑现的感觉很不爽~从今天开始的一周，就要开始舞刀弄叉饱饮食醉过日子了，遇到美食跟自己中意的，就条件反射般，吃吃吃吃到再也没地方安置它们，任何坐姿跟平躺都没有没吃饭之前来的舒服，这个坏习惯，或者说放任这个习惯，都让人觉得一样不爽所以早晨，通常是一天最幸福的时刻，此时胃里是空空的，很有吃下满盆满钵食物的冲动。很早以前俺就发现：关于食物所产生的幸福的感，不在吃饱之后，而是你有所渴望而那东西恰恰就在你面前。正因如此，每天的早饭俺也通常吃的最多，熏鲅鱼特别适合来作早餐，前一天晚上给鱼淹一下，早晨有个8分、10分钟就可以做得出来。这是前阵子妈妈送来的超大鲅鱼，近十斤的体量，分成几段还分别做了鲅鱼水饺和鱼丸汤。选了鱼腰的部位用来做熏鱼，再搭配蔬菜跟饭团早饭吃，各种维生素跟膳食纤维也一样不少了。珍爱自己的身体、关心家人的健康就从早餐开始吧~
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2此文章未经许可获取自百度经验 3
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方法/步骤
选鲅鱼鱼腰的一段肉~ 其余部分搅成鱼馅，可以做鱼丸和水饺
切成一指半的厚度，用生抽、白糖、黄酒、葱、姜、蒜淹5个小时以上
热锅热油，淹好的鲅鱼入锅，单面2分钟，再翻个身，重复两次即可
搭配蔬菜跟饭团早饭吃，各种维生素跟膳食纤维也一样不少了
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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