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2023-09-11 315 主食
没有专门的米糊机,那么我们如何利用家中现有的九阳豆浆机做出好吃的米糊呢?今天小编和你一起学习,如何用九阳豆浆机做出花生米糊。花生含有多种人体所需的营养元素,有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用,而且红皮花生还有补血和功效噢。开始动手吧。
3豆浆机自制米糊——花生米糊制作过程
头天晚上准备好食材。花生(最好是红皮的)40克,也可以多放一些,大米60克,姜片适量(如果不喜欢那个味道可以不放)。如果没有小称的,可以放个大概量。(其中你也可以另点别的,比如红豆、黑米等)但是注意的是,不要放太多量,因为多了到时候容易烧糊。
将花生和大米放一起淘洗干净,最好放在大碗里用干净的水泡1-2小时,我一般是晚上洗好,放点水泡着,第二天早上起来做。
早晨起床后,先将泡好的花生和大米放进豆浆机(一定是要带加热功能的,要不然还要再重新进行加热),水加至刻度位置。放上机头(有过滤网的可以去了,不要加上),接上电源。
由于我这个九阳豆浆机上面没有米糊项,所以只好选择“五谷豆浆”项使用。选择好后按“开始”就可以了,然后你就可以去洗漱和忙别的事了。
大概20分钟左右,香喷喷的花生米糊就做好了,怎么样,又有营养,又美味,喜欢吃甜,可以在碗里加点糖或者蜂蜜。配上包子、馒头和小菜,这早餐没有不想吃的道理。
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2023-09-10 498 主食