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红糖红枣银耳羹

来源:互联网 2023-02-21 12:15:09 364

银耳富含丰富的胶质,红糖红枣具有补血的功效,配在一起,既美味又养颜6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 银耳 2朵
  • 冰糖 适量
  • 红糖 适量
  • 红枣 适量

方法/步骤

  • 1

    银耳提前2个小时泡发6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将泡发好的银耳,揉搓开,洗净6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅中加入适量的清水,加入洗净的银耳,大火烧开,转小火,炖1个小时6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入红枣、冰糖、红糖6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    盖上锅盖,继续小火慢炖6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    待汤汁变得浓稠即可6M7办公区 - 实用经验教程分享!

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