大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
小孩爱吃的猪肉胡萝卜鸡肉卷
来源：互联网
2023-02-21 12:15:36 420
胡萝卜营养丰富，还能补肝明目，但是很多孩子不爱吃，做家长的颇为头疼。其实动动脑筋，换个做法，既能让孩子喜欢，又能把蔬菜吃到嘴里，并不是一件很难的事情。这道猪肉胡萝卜鸡蛋卷，有肉有菜还有鸡蛋，非常适合老人和孩子食用。
食材
- 猪肉 300g
- 土鸡蛋 5只
- 胡萝卜 1个
- 姜 2片
- 香葱 3棵
- 酱油 1勺
- 盐 1勺
- 香油 0.5勺
- 清水 适量
- 橄榄油 适量
方法/步骤
猪肉洗净剁碎，胡萝卜、香葱洗净切碎，姜剁成末，放一起。
先把猪肉馅分次加些许清水，搅匀，让水吃到肉里，再加调料把馅儿拌匀，顺一个方向搅拌上劲。
鸡蛋磕入碗中，加一点点盐搅匀，也可以不加盐哦！
平底不粘锅小火加热，加一点点油，注意不要多。倒入一半的蛋液，拿起锅子，离火，转动锅子让蛋液均匀地铺满锅底，继续放火上，保持小火
蛋液表面凝固后翻面，待另外一面凝固后即可取出备用。同样的方法做好另外一半蛋液。
蛋饼放案板上，把馅料铺平铺满。
如图卷起，紧密一些。
卷好后放盘里，入蒸锅隔水蒸，水开上汽后15分钟左右即可，关火后取出，晾一下后切片食用。
成品图
美美的享用吧！
注意事项
- 食谱中的量能做两个蛋卷，如果用普通的鸡蛋，就用4个鸡蛋吧！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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