大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
简易早餐【什锦豆粥】
来源：互联网
2023-02-21 12:17:31 395
某日中午和同事去吴裕泰买茶，路过一处自由市场，满眼的新鲜水果、各色菜蔬，看得我好欢喜。我在一家买杂粮的位置停下，他家卖的这款豆，我以前好像从来没有吃过，同事说这是奶白豆，煮粥特别好喝，10元3斤，价格公道，豆子拿在手里胖乎乎、自然得的可爱，买点尝尝了，又给我的小粮仓添一新成员。
我家常年备有各类豆子，十多种吧，随意挑几种就能熬成一碗暖胃舒心的豆粥，是不是特别好喝这就是各人喜好了，我就是特别喜欢这种豆粥，软糯清淡，加上一勺红糖就是甜蜜蜜，当作早餐，简单又好喝。
食材
- 奶白豆 半碗
- 红小豆 半碗
- 黑豆 半碗
- 紫皮花生 半碗
- 圆江米 1碗
方法/步骤
各种原料洗净；
电压力锅中加入适量的水，各种豆子倒入；选择菜单“豆类“&”难熟食物“就可以等待了；
电压力锅工作完后，等待自然降温，盛出即可享用，建议喝前加一勺红糖。
注意事项
熬豆粥有一个必须注意，就是豆类要熟透。我在网上了解到，有一部分豆类含有某种有毒元素，只有在高温下才能被破坏。
还有一个注意，就是食用豆类要适量，豆类的过多食用会导致胀肚，引发消化不良问题，任何食物再有多好吃都不能吃多了啦~ ~
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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