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豆腐皮的做法有哪些呢

来源:互联网 2023-02-21 12:24:45 401

豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。有二种:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮,与豆腐近似,但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别。二者虽都叫“豆腐皮”,但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。那么豆腐皮的做法有哪些呢?豆腐皮怎么做好吃呢?豆腐皮要怎么做才好吃呢?现在就来看下到底豆腐皮怎么做好吃。大妈为狗刷卡占座。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

豆腐皮的做法有哪些呢?cnq办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 咸鸭蛋黄 200克
  • 豆腐皮 100克
  • 广式腊肠 100克
  • 淀粉调味料 适量
  • 豆腐皮适量 适量
  • 生抽少许 适量
  • 糖少许 适量
  • 鸡精少许 适量
  • 盐适量 适量
  • 八角少许 适量
  • 桂皮少许 适量
  • 可酌情配料 适量

如意卷(油皮)大妈为狗刷卡占座

  • 1

    用开水把豆腐皮泡软,控干备用cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将咸鸭蛋黄压成薄片,放上广式腊肠卷成蛋黄卷cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将豆腐皮展开,放上蛋黄卷,卷成筒状,用湿淀粉封口,放入蒸锅蒸约10分钟,取出晾凉,切好装盘即可。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 素烧鸭(油皮)大妈为狗刷卡占座

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    锅内热油,六成热下入八角、桂皮煸香,加水煮开,再下入糖、鸡精、生抽和少许盐稍煮,盛出,即成汤汁。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将豆腐皮浸入汤汁中,约十分钟,捞出后,卷成长条状并用手压扁压实。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    取平底锅,放少量油,将豆腐皮卷放入煎至两面金黄后盛出,放于盘中,浇上原汤汁。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    入蒸锅蒸二十分钟后取出,待凉后斜切成块即可。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

  • 营养价值

  • 1

    豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。豆腐皮易消化、吸收快,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。cnq办公区 - 实用经验教程分享!

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