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糖醋苦瓜素食

来源:互联网 2023-02-21 12:41:45 166

夏天吃苦瓜祛暑清火,今天这个实在太好吃了,会吃苦瓜的,强烈推荐!LC1办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 苦瓜 适量
  • 小尖椒 少量
  • 白糖 少量
  • 白醋 少量
  • 盐 少量
  • 蔬菜鲜 少量
  • 植物油 少量

方法/步骤

  • 1

    食材:苦瓜切片,薄点哈,那是特写,看上去厚。小尖椒切圈(小尖椒才够狠,当然你可以不用辣的)另外:白糖、白醋、盐、蔬菜鲜、水,调好,融化,放在一边候着做法LC1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅里放油,把小尖椒拿下去,爆到油微微发红LC1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把苦瓜放下去炒两分钟LC1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后把预先调好的汁放下去,炒到微微收汁,起锅LC1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    五味俱全,谁吃谁知道O(∩_∩)OLC1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 勾兑汁的时候,自己可以粘一点在一边尝尝
    • 苦瓜差不多要收汁了才起锅,下面有少量汤汁,但基本上看不到水

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!LC1办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 苦瓜素食

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