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2023-09-11 250 主食
怎样做西红柿鸡蛋卤
来源：互联网
2023-02-21 12:48:25 305
西红柿富含丰富的维生素C，鸡蛋营养丰富，经常吃些对身体健康都有好处。西红除了做西红柿炒蛋，还可以做西红柿鸡蛋卤，那怎样做西红柿鸡蛋卤呢，下面我们一起学习做西红柿鸡蛋卤的方法吧。
工具/原料
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个、盐一小勺、食用油3勺、水一小碗
方法/步骤
把新鲜的西红柿洗干净，用小刀在西红柿顶部画上十字。
准备好煮锅，锅里放水煮开，把西红柿放锅里在开水里来回滚一滚。
捞起西红柿，把外皮剥下来，用开水烫过后西红柿皮就很容易剥了，西红柿去皮后口感更好。
把去皮的西红柿切小块备用，如图所示。
把鸡蛋打散备用，如图所示。
炒锅里放油烧热，下鸡蛋炒散后盛起。
锅里的余油下西红柿翻炒，加盐，加水半碗，开中火焖煮一会。
把番茄煮成稀糊糊即可，如图所示。
然后下入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，让鸡蛋充分吸收西红柿汁，这样更入味。
这样西红柿鸡蛋卤就做好了。
方法总结
1 番茄洗干净，用刀画上十字，再开水里烫一下去皮。
2 番茄切小块，鸡蛋打散。
3 锅里放油把鸡蛋炒好，盛出，锅里余油下入番茄后加适量水加盐，煮成稀糊糊状。
4 下入炒好的鸡蛋，拌匀充分吸入番茄汁即可。
注意事项
- 西红柿用开水烫一烫，容易剥掉外皮。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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