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菜花烧冻豆腐怎么做

来源:互联网 2023-02-21 12:49:21 121

今天清理冰箱,发现还有一块冻豆腐,是上次做冻豆腐砂锅剩了一点。食物不能浪费,要赶快吃掉。想着搭配菜花做个咸鲜口味的小菜应该不错。作为家庭主妇,营养搭配很重要,物尽其能也很重要。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 菜花 约300克
  • 冻豆腐 约100克
  • 食用油 适量
  • 葱姜 各5克
  • 花椒 约10粒
  • 老抽 3克
  • 生抽 5克
  • 白糖 2.5克
  • 盐 3克
  • 地瓜淀粉 5克

方法/步骤

  • 1

    菜花用剪刀处理成大小差不多的小块儿,洗干净备用。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    冻豆腐解冻后,切成如下图所示的块状。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    切好葱姜片备用,准备约10粒的花椒。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    取炒锅开火,热锅凉油下入花椒烹香,下入葱姜片烹香,再下入菜花翻炒均匀。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    菜花炒两分钟,加入温水,水的高度到菜的一半就行,如下图。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    水开后,加入3克老抽,翻炒均匀。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    再加入5克生抽。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入2.5克白糖。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    加入冻豆腐,盖上盖儿烧一会儿,一般烧七八分钟就熟了。我家孩子喜欢吃软烂的菜花,我烧了十分钟。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    烧菜的时候,用5克地瓜淀粉调一个薄的水淀粉。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    菜烧熟后,加入3克盐,倒入水淀粉勾芡,开大火,快速翻炒菜,让汤汁裹到菜上,关火装盘。成品图如下,这道菜口味咸鲜,下饭还是很不错的。PKQ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 烧菜的时候,看着锅里的水,别烧干了锅。
    • 根据个人口味,可以放点干辣椒调味。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!PKQ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家常菜菜花冻豆腐

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