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冬瓜猪蹄汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:52:01 163

冬瓜味甘性凉,有利尿消肿、清热解毒的功效,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,这道冬瓜猪蹄汤不仅营养丰富,味道更是可口美味!AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪蹄 1只
  • 冬瓜 1小圈
  • 枸杞 8粒
  • 盐 适量
  • 红枣 2颗
  • 香菇 8朵
  • 小葱 2根
  • 姜 3片
  • 大蒜 2瓣

方法/步骤

  • 1

    首先将猪蹄放进冷水里浸泡1小时(期间要换2次水)AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将香菇用热水泡发AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    枸杞、红枣、蒜、生姜洗净备用AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    锅里倒适量冷水,把猪蹄放进去开大火煮沸,撇去血水AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把猪蹄捞出后洗净AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把猪蹄、蒜、红枣、枸杞、生姜倒进高压锅,加入适量盐和热水,压半小时AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把冬瓜去皮洗净,切成小方块,连同香菇、压好的猪蹄一起放入砂锅,开小火慢炖半小时AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    炖好后撒上葱花即可出锅AcD办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 家常菜冬瓜做法

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