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怎样做出家常菜系列之茭白烩鸡丁

来源:互联网 2023-02-21 12:53:30 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

鲜嫩的茭白跟鸡丁一起拌炒,带着蚝油的鲜香味,口感嫩滑又爽口R5x办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡胸肉 400g
  • 茭白 6支
  • 葱 1支
  • 蒜头 5瓣
  • 酱油 2小匙
  • 胡椒 1/2小匙
  • 酒 1大匙
  • 麻油 适量
  • 太白粉 1小匙
  • 蚝油 1大匙
  • 醋 1/2小匙
  • 盐 适量

方法/步骤

  • 1

    鸡肉切成适口大小,拌入除太白粉外的腌料抓匀,茭白去壳及老皮切滚刀块、葱切段,蒜头切片,酱料调匀备用R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅中下1大匙油爆香蒜片R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    鸡肉太白粉抓匀后摊平略煎2分钟,然后翻面跟蒜片一起拌炒,炒至7、8分熟后盛出R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    原锅再加入1大匙油爆香葱白,茭白下锅一起翻炒,加入1大匙水后,盖上锅盖焖煮2-3分钟至熟透R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    开盖加入鸡肉,下酱料拌炒均匀R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    起锅前下葱绿略为翻炒即可盛盘R5x办公区 - 实用经验教程分享!

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