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怎样做出家常菜系列之五行蔬菜汤

来源:互联网 2023-02-21 12:53:42 74

五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果nVn办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 白萝卜 1条
  • 红萝卜 1条
  • 牛蒡 1条
  • 香菇 10朵
  • 番茄 2颗
  • 西芹 1大片
  • 芥兰 150g
  • 黑木耳 2大片
  • 盐 1.5小匙
  • 油 1大匙

方法/步骤

  • 1

    将红萝卜、白萝卜、牛蒡、鲜香菇、木耳切块,加水淹过食材nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    番茄切块用少许油翻炒一下,将过油的番茄加进汤锅里nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    大火煮滚nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    再加入绿色蔬菜,中小火续滚30分钟nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    煮至萝卜软烂时,加盐调味即可nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    美味完成nVn办公区 - 实用经验教程分享!

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