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2023-09-11 273 主食
炎热的夏天,很适合做一道酸酸甜甜的菜品来刺激食欲。
起一个水锅,将菜豆与红萝卜烫熟后,捞起沥干备用。
豆腐表面沾少许面粉,可避免下锅时沾黏锅底,也有助于酱汁的包覆。
炒锅内下适量的油,先将豆腐煎至金黄色,在旁边加入蒜头稍微煸出香气,然后再倒入番茄酱及水炖煮3~5分钟。
待酱汁变得浓稠后,可将豆腐先盛盘,再倒入烫熟的菜豆和红萝卜,使它们均匀沾上酱汁,即可起锅。
茄汁双蔬豆腐就完成了。
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2023-09-10 461 主食