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2023-09-11 252 主食
中华美食源远流长,代代相传。传统中国菜,讲究色香味俱全,而且能够流传至今,一定有他的来源。中华膳师傅的美食态度就是发扬中华传统菜系,弘扬中华料理的厨技,保留中华美食文化。
炒小笋,是一道家常菜,春笋的营养价值很高,但是笋类是偏寒凉的食物,不可多吃,吃多了会闹肚子的哦。
春天是万物生长的季节,我们人类也要顺时节来养生,吃也是一样,一定要吃当季节的蔬果,这样才会健康。春天多吃些生发的东西,比如豆芽、春笋等等、对人体非常有益。
我是唐风,下面我和大家分享清小春笋的做法,一起来做做这道家常料理吧。
小春笋剁碎。备用。
鸡肉剁碎。如图
洋葱切丁。如图先斜切,这样不会流眼泪哦
在切丁。如图
我们用洋葱的目的就是为了保持身材的鲜甜。可以不用放鸡精哦
热锅,下多些油,爆香剁辣椒。
再放洋葱丁,爆香。
放入小春笋。翻炒
加入适量的盐巴。
放入适量的酱油。
起锅。是不是很漂亮呢?是不是和我一样在流口水呀?
春笋好吃但不可多吃,可能会闹肚子的哦
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2023-09-10 448 主食